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入冬以來，威力最強的冷氣團襲台，心臟內科醫師指出，最近氣溫偏低，高血壓患者明顯增加兩、三成，一旦寒流南下，血壓驟升的患者恐再增加，病人務必規律用藥，早晚測量血壓，如果血壓不穩，應該立即回診。
中華民國心臟基金會執行長暨台大醫院心臟內科主任林俊立醫師指出，台灣高血壓人口近500萬人，但僅約一半曾被診斷並接受治療，而其中真能好好控制血壓達標的比例仍然偏低。
由於高血壓與腦中風、心臟衰竭、腎臟衰竭等發病率及死亡率密切關聯，若輕忽積極治療的重要性，不僅危及患者健康與行動力，還可能成為全家人的生活與經濟負擔。
一般來說，血壓偏高的因素，包括肥胖、老化、飲食習慣偏重口味，以及不運動等有關。不過，經濟不景氣，許多上班族工作壓力沉重，林俊立指出，門診顯示，壓力型高血壓患者越來越多，其中又以年輕族群增加幅度最為明顯。
壓力型高血壓症狀為容易臉紅、頭痛頭暈、頸部痠痛，注意力難以集中。林俊立指出，許多30多歲的上班族自認年輕，不注意血壓問題，直到腦中風、心肌梗塞等急重症發生，才得知自身有高血壓。
寒流即將南下，林俊立醫師提醒，寒流期間，血壓變化劇烈，血壓控制標準應更嚴格，國外研究發現，50至74歲高血壓患者，收縮壓控制應控制在130 mmHg以下，才能減少中風風險。
另外，研究發現，家庭成員的支持，有助於增加高血壓患者的服藥順從性及血壓量測頻率，甚至降低舒張壓與收縮壓。為此，心臟基金會、台灣諾華與UPUP舉牌小人跨界合作，推出全台首款三高健康叮嚀LINE貼圖。
林俊立說：「血壓控制如跑馬拉松」，透過「血壓量了沒？」、「乖乖吃藥！」等簡單的關心貼圖，就能提醒患者用藥，有助於控制高血壓。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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冬天是專屬節慶與歡聚的季節，迎接一年一度的繽紛聖誕節，因應聚會、送禮、派對的需求，Mister Donut共推出5款聖誕節限定甜甜圈與甜點，並搭配應景的包裝，要與消費者一同歡慶佳節；Krispy Kreme則是再次推出4款聖誕造型甜甜圈，要以可愛又經典的元素吸引消費者目光，並搭配2款指定飲品，讓消費者感受歡樂的聖誕節氛圍。
歡慶一年一度的聖誕節，Mister Donut打造3款聖誕限定口味波堤甜甜圈，以及2款聖誕主題甜點，共有聖誕草莓波堤、聖誕巧克力波堤、聖誕優格波堤，以及繽紛5Q、潘娜朵妮水果瑪芬、巧克耶誕杯子蛋糕等6款商品，售價40到48元不等，搭配充滿歡樂氛圍的聖誕包裝，要帶給消費者美好甜點時光。
Mister Donut表示，冬季不僅是甜點的需求旺季，往年節慶期間搭配新品上市，可以帶動業績成長3成以上，因此延續平價精緻甜點的概念，聖誕主題季再次以視覺和味覺兼具的甜點提案吸引消費者目光，今年推出多款季節限定商品，搭配節慶期間限定的聖誕主題包裝與提袋，讓甜甜圈禮盒成為親友團聚或是朋友間送禮的甜蜜新風潮。
美國甜甜圈品牌Krispy Kreme因應聖誕節的到來，今年再次推出4款聖誕造型甜甜圈，造型涵蓋聖誕麋鹿、聖誕老公公、榭寄生、雪人等經典元素，並在原料使用方面再升級，讓風味有多層次的豐富變化，並搭配2款指定飲品，推出4入的Kristmas禮物、12入的聖誕節限定盒，祭出各式活動促銷，讓消費者最高可省下130元。
▲Krispy Kreme今年聖誕節推出的4款造型甜甜圈。（圖／Krispy Kreme提供）
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